С чего начать, чтобы стать фитнес-тренером?

Содержание

• 1 Что нужно чтобы стать фитнес тренером
  • 1.1 Что нужно чтобы стать фитнес тренером девушке
  • 1.2 Как стать фитнес тренером с нуля мужчине
• 2 Кому легче получить работу мужчине или девушке
• 3 Как составить резюме
• 4 Можно ли стать фитнес инструктором без образования
  • 4.1 Вопросы на собеседовании фитнес тренеру
  • 4.2 Знания фитнес тренера при приеме на работу
• 5 Круг обязанностей достаточно широк:
• 6 Почему в России нет специализированных вузов?
• 7 Учебные заведения, где можно получить диплом или сертификат
  • 7.1 Московский городской педагогический университет
  • 7.2 Саратовский национальный исследовательский государственный университет имени Н.Г. Чернышевского
  • 7.3 Северо-Кавказский федеральный университет
  • 7.4 Самарский государственный социально-педагогический университет
  • 7.5 Тольяттинский государственный университет
  • 7.6 Тихоокеанский государственный университет
  • 7.7 Дальневосточная государственная академия физической культуры
  • 7.8 Ставропольский государственный медицинский университет
  • 7.9 Калмыцкий государственный университет имени Б.Б. Городовикова
  • 7.10 Курганский государственный университет
  • 7.11 Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова
  • 7.12 Московский педагогический государственный университет
  • 7.13 Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)
  • 7.14 Тюменский государственный университет
  • 7.15 Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н. Ельцина
  • 7.16 Российский государственный социальный университет
  • 7.17 Московский государственный областной университет
  • 7.18 Московский государственный гуманитарно-экономический университет
  • 7.19 Государственный гуманитарно-технологический университет
  • 7.20 Московский государственный институт физической культуры, спорта и туризма имени Ю.А. Сенкевича
  • 7.21 Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова
  • 7.22 Академия бодибилдинга и фитнеса — лояльные цены и диплом гос.образца
  • 7.23 FPA — одни из лидеров на рынке фитнес-образования
  • 7.24 Star Fitness PRO — гибкий график обучения и поэтапная оплата
  • 7.25 Crossfit banda — пройди курсы тренера и получи работу
  • 7.26 FullFit school — большой выбор направлений обучения
  • 7.27 Курсы фитнес инструкторов в СНТА
  • 7.28 Start-Fit — гарантируют работу фитнес тренером
  • 7.29 MFS — курсы фитнес тренера и не только
• 8 Как стать успешным фитнес-тренером
• 9 Как стать лучшим фитнес-тренером
• 10 Трудоустройство и заработная плата
  • 10.1 Сколько можно зарабатывать, будучи фитнес тренером?
• 11 Доходы фитнес инструкторов на Западе
• 12 Возможности карьерного роста
• 13 Заключение

Что нужно чтобы стать фитнес тренером

Для начала необходимо получить подтверждающий квалификацию документ.

• Для поступления на курсы фитнес тренера в государственные учебные заведения необходимо наличие высшего или среднеспециального образования по любой специальности. При прохождении таких курсов выдается сертификат государственного образца. Обучение может занимать от 3 до нескольких месяцев.
• Есть еще возможность пройти курсы в онлайн академиях или на базе фитнес-клуба, который имеет право обучать персонал и выдавать сертификаты. Набор на эти курсы не предполагает наличие специального образования в области спорта. Кстати, после прохождения обучения в одном из фитнес-клубов есть возможность устроиться к ним же на работу или хотя бы на стажировку.
• Еще получить работу в тренажерном зале можно благодаря заслугам в других видах спорта, например, в тяжелой или легкой атлетике, командных видах спорта, единоборствах, плаванию и тому подобное. Спортсмен может переквалифицироваться, получить знания тренера, допустим, тренажерного зала и получить работу без специального высшего образования.
• Также тренерами могут спать преуспевающие атлеты в бодибилдинге в мужских и женских категориях. Получив определенные навыки подготовки к соревнованиям, медали и грамоты, спортсмену можно легко получить работу в престижном фитнес центре.

Что нужно чтобы стать фитнес тренером девушке

Помимо вышеуказанных способов, также не стоит исключать постоянное самообразование и повышение квалификации, для этого существуют фитнес конвенции, в рамках которых проходят обучающие классы по всем направлениям фитнеса – от танцев до кроссфита. Такие мероприятия в среднем длятся три дня, после прохождения классов выдается сертификат. Одними из самых популярных фитнес конвенций в России являются MIOFF и World Class, которые проходят в Москве. Такие сертификаты – дополнение к образованию и плюс в резюме кандидата на должность тренера.

Для девушек эти мероприятия особенно полезны при получении работы, например, инструктором йоги, пилатеса или степ-аэробики. Наработки опытных инструкторов со всего мира и новшества в области фитнеса значительно повышают уровень знаний, квалификацию тренера любого уровня и фитнес направления.

Как стать фитнес тренером с нуля мужчине

Конечно же, несмотря на наличие сертификата о прохождении курсов, практический опыт тренировок в тренажерном зале просто необходим. Независимо от теоритических знаний, спортсмен и будущий тренер должен передавать свой опыт тренировок даже внешним видом. Это не говорит о том, что необходимо стремиться к форме Шварценеггера в лучшие годы, достаточно быть атлетически сложенным и, конечно же, на собственной шкуре опробовать все тренировочные методы, будь то набор массы, будь то сушка. У спортсменов в любых видах спорта есть шансы стать фитнес тренером, главное, знать и понимать специфику тренинга в тренажерном зале.

Кому легче получить работу мужчине или девушке

На самом деле, получить работу может и тот, и другой. В тренажерный зал инструктором требуются как мужчины, так и женщины. И на тренажерном зале все не заканчивается: кадры необходимы и для групповых направлений. Если раньше должность инструктора групповых программ была “хлебом” для женского пола, то в последние годы все чаще востребованы и мужчины в качестве инструктора по функциональному тренингу, кроссфиту, сайклингу и тому подобное.

Как составить резюме

Чтобы составить грамотное резюме можно воспользоваться существующим шаблоном. Далее, заполнить все поля нужно максимально подробно, помимо образования и курсов необходимо прописать все мелочи: опыт в видах спорта, достижения, посещение лекций и спортивных мероприятий, хобби и все, что связанно с будущей профессией.

Если вы принимали участие в различных соревнованиях, эстафетах и мероприятиях города, об этом так же важно упомянуть.

Чем содержательнее и подробнее ваше резюме – тем больше шансов получить работу.

Можно ли стать фитнес инструктором без образования

Конечно, высшее образование в области спорта в очном отделении непременно приветствуется, а именно – физическое воспитание, реабилитация и так далее, но чтобы понимать специфику работы в тренажерном зале или преподавать йогу, необходимы специальные знания, соответственно, необходимы специальные курсы. Заочное обучение также подходит. При этом получить знания в области фитнеса можно и с дипломом бухгалтера. В начале статьи мы уже рассматривали, на каких условиях можно получить работу тренером.

Следует вывод, что получить работу тренером можно без специального спортивного образования.

Вопросы на собеседовании фитнес тренеру

«Леха, какие мышцы спины ты знаешь?» Это был мой самый первый вопрос на собеседовании, в качестве возможного кандидата на должность фитнес тренера. Мммм, начал мычать я. Ну, трапециевидная там, широчайшая, задний пучок дельтовидной, выдавил я из себя, и с ужасом обнаружив, что больше ничего вспомнить не могу.

Хорошо, продолжал Илья. Представь, к тебе пришла девушка и хочет снизить свой вес, опыта в тренировках у нее нет. Медицинских ограничений нет. Она молодая, 20 – 25 лет, но полная, хочет убрать 10 – 15 килограмм. Как ты будешь с ней выстраивать тренировочный процесс, какие дашь упражнения на ее персом занятии?

Немного почесав свой затылок, я искренне сказал, дам ей присед, становую тягу и жим лежа. «Молодец Леха!» Ты убил свою девушку, сказал мне Илья. Давай двигаться дальше. А дальше мои вопросы на нашем собеседовании стали только усложняться.

«Покажи мне движение – сгибание бедра». Чего, чего? Не поняв вопроса, повторил я. Хрен его знает, что это такое, честно признался я. Последний вопрос, который поставил жирную точку, и перечеркнул мои планы на собеседовании стать фитнес тренером, меня вообще убил и поставил в тупик. «Чем отличается жим штанги лежа, от отжиманий от пола в плане работающих мышц в теле».

Кстати, этот вопрос могут взять себе на заметку менеджеры тренажерного зала, при проведении собеседования с кандидатами, которые хотят стать фитнес тренерами. Не буду раскрывать всех карт с ответом на этот вопрос, если хотите узнать ответ, разбирайте положение лопаток спины в двух упражнениях и работу мышечной системы.

Знания фитнес тренера при приеме на работу

Мой уровень текущих знаний на 2013 год, который позволил бы мне устроиться фитнес тренером без опыта работы и образования, был крайне низок. Знаний в анатомии человека не было. Точно так же, как я и не представлял, какие движения, и в каких плоскостях можно выполнять. Какие мышцы отвечают за эту работу, куда они крепятся, какие функции выполняют.

На тот момент, я могу смело себе поставить двойки в дисциплинах: анатомия человека, физиология человека, биомеханика, составление тренировочных программ. Кстати, это самый минимум того, что вы должны знать, если хотите устроиться фитнес тренером без опыта работы хоть в какой-то фитнес клуб, не говоря уже про хороший зал.

Иметь свой личный опыт тренировок в зале – это недостаточно. Этого мало. Если у вас еще нет фитнес образования, нет опыта работы, но вы хотите устроиться в клуб и проводить персональные или групповые занятия, то, как минимум выучите поверхностные мышцы в теле человека, их функции и крепления.

• Озадачьтесь тем, чтобы хоть немного разбираться в физиологии человека. Как работает гормональная система, как работает пищеварительная система, кровеносная, дыхательная.
• Поднимите свой уровень знаний в составлении тренировочных программ. И здесь мы опять приходим к тому, что без анатомии, физиологии, биомеханики (наука о движении), это сделать невозможно.

Если на собеседовании при приеме на работу в фитнес клуб вы покажете, что ориентируетесь в этих дисциплинах, то ваши шансы, что вас возьмут без опыта работы сильно возрастают. При условии, обязательного дальнейшего обучения и получения сертификата фитнес тренера.

Мне повезло, после нашего собеседования в клубе, Илья по-дружески похлопал меня по плечу и сказал – «Леха, тебе надо учиться, ты очень сырой». За что я Илье сильно благодарен.

Круг обязанностей достаточно широк:

• наблюдение за правильностью выполнения упражнений клиентами с возможностью личного показа всех нюансов;
• регулировка числа подходов и силовых нагрузок;
• проведение групповых и индивидуальных занятий;
• обеспечение клиентов необходимым инвентарем;
• наблюдение и слежение за исправностью тренажеров и правильным их использованием, за поведением клиентов в зале с целью предотвращения несчастных случаев;
• контроль состояния здоровья клиентов, оказание первой медицинской помощи при необходимости;
• поддержание своей физической формы;
• овладение теорией и практикой новых направлений в фитнесе, повышение своей квалификации.

Почему в России нет специализированных вузов?

Ни один вуз в России на данный момент не выдает дипломы фитнес-инструкторов и не проводит фитнес-обучение. Существует Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, но там есть лишь ознакомительный курс, не более того. Фитнес- сфера, которая развивается очень динамично, методики преподавания постоянно и иногда радикально меняются. К тому же, если крупные фитнес-клубы предпочитают брать на работу людей с высшим образованием в области спорта, медицины, бывших спортсменов, то небольшие студии трудоустраивают и без специальной подготовки. Но вы же не хотите быть дилетантом?)

Учебные заведения, где можно получить диплом или сертификат

1. Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Институт туризма, рекреации, реабилитации и фитнеса, в котором можно получить диплом государственного образца, предлагает очную и заочную форму обучения. Находится по адресу: Сиреневый б-р, 4, Москва, Россия, 105122. https://www.sportedu.ru/
2. Национальный университет современных технологий. Факультет физической культуры (НУСТ). Учебное заведение предлагает дистанционное обучение фитнес инструкторов за 3 месяца, и 1 месяц по ускоренному обучению. Курс составляет 520 часов, в конце выдается диплом о профессиональной переподготовке.
3. Профессиональная академия фитнеса (FPA). Предлагает дистанционное обучение по курсу: «Персональный фитнес-тренер». После обучения выдается сертификат персонального тренера по версии FPA и Диплом о профпереподготовке.
4. Академия бодибилдинга и фитнеса. Дистанционное обучение, по окончании которого выдается Диплом Государственного образца с присвоением Профессиональной квалификации Фитнес Тренера. Можно получить специальность инструктора тренажерного зала, тренера-диетолога, инструктора по фитнесу и многие другие. В каждую специальность входит курс по оказанию первой доврачебной помощи.
5. Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера. Колледж Вейдера находится в Санкт-Петербурге и Москве. Предлагает очное и дистанционное обучение. Продолжительность обучения на инструктора тренажерного зала составляет 144 часа и по окончанию выдается диплом.

Московский городской педагогический университет

педагогическое образование; физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура); физическая культура и еще 22 направления

Саратовский национальный исследовательский государственный университет имени Н.Г. Чернышевского

педагогическое образование; специальное (дефектологическое) образование; физическая культура и еще 65 направлений

Северо-Кавказский федеральный университет

педагогическое образование; педагогическое образование (с двумя профилями подготовки); физическая культура и еще 62 направления

Самарский государственный социально-педагогический университет

педагогическое образование (с двумя профилями подготовки); педагогическое образование; физическая культура и еще 15 направлений

Тольяттинский государственный университет

физическая культура; физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура); педагогическое образование и еще 35 направлений

Тихоокеанский государственный университет

менеджмент; педагогическое образование (с двумя профилями подготовки); экономика и еще 58 направлений

Дальневосточная государственная академия физической культуры

физическая культура; рекреация и спортивно-оздоровительный туризм; физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)

Ставропольский государственный медицинский университет

биотехнология; специальное (дефектологическое) образование; физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) и еще 7 направлений

Калмыцкий государственный университет имени Б.Б. Городовикова

филология; педагогическое образование; строительство и еще 37 направлений

Курганский государственный университет

педагогическое образование (с двумя профилями подготовки); психолого-педагогическое образование; физическая культура и еще 47 направлений

Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова

лечебное дело; клиническая психология; физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) и еще 3 направления

Московский педагогический государственный университет

педагогическое образование (с двумя профилями подготовки); педагогическое образование; лингвистика и еще 28 направлений

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)

физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура); рекреация и спортивно-оздоровительный туризм; физическая культура и еще 10 направлений

Тюменский государственный университет

биология; педагогическое образование; физическая культура и еще 40 направлений

Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н. Ельцина

прикладная информатика; физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура); физическая культура и еще 114 направлений

Российский государственный социальный университет

педагогическое образование; физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура); физическая культура и еще 46 направлений

Московский государственный областной университет

педагогическое образование (с двумя профилями подготовки); педагогическое образование; физическая культура и еще 20 направлений

Московский государственный гуманитарно-экономический университет

юриспруденция; менеджмент; педагогическое образование и еще 10 направлений

Государственный гуманитарно-технологический университет

педагогическое образование; педагогическое образование (с двумя профилями подготовки); психолого-педагогическое образование и еще 7 направлений

Московский государственный институт физической культуры, спорта и туризма имени Ю.А. Сенкевича

туризм; рекреация и спортивно-оздоровительный туризм; физическая культура и еще 2 направления

Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова

изящные искусства; психология служебной деятельности; туризм и еще 50 направлений

Академия бодибилдинга и фитнеса — лояльные цены и диплом гос.образца

Этот центр обучения недаром называется Академией. Он предлагает пройти очное и дистанционное обучение с присвоением квалификации «тренер» и «инструктор» в 10 направлениях фитнеса. Выпускники получают не просто сертификат, а диплом государственного образца.

Цены более чем лояльны, а качество преподавания находится на самом высоком уровне. Например, для получения квалификации «Инструктор по фитнесу» придется заниматься 7 недель (4 раза в неделю – 2 дня теория и 2 дня практика) и заплатить за это всего лишь 230$. При этом Академия постоянно предлагает скидки от 10 до 20%. У некоторых студентов есть возможность пройти курсы за полцены.

В качестве бонуса выпускникам предоставляется возможность бесплатно пройти непрофильный для них факультативный курс, например, «Кроссфит», «Ножевой бой», «Спортивная генетика». Своим лучшим ученикам Академия бодибилдинга и фитнеса помогает трудоустроиться.

Для тех, кто хочет повысить квалификацию и получить международный сертификат, возможно очное прохождение индивидуальных курсов «Инструктор по фитнесу международного класса» (690$) и «Персональный тренер международного класса» (1060$).

Академия также предоставляет уникальную услугу — получение сертификатов российского и международного образца после однодневного экспресс-семинара (185$). Его можно пройти экстерном.

FPA — одни из лидеров на рынке фитнес-образования

Учебное заведение при FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) занимает лидирующую позицию на российском рынке образования в области фитнеса. Эта тренерская школа аккредитована в Европейской ассоциации здоровья и фитнеса.

Дистанционно можно пройти лишь курсы фитнес тренера для персональных занятий. Готовят будущих специалистов строго, долго и ответственно. Длительность обучения — 6 месяцев, а его стоимость составляет 739$. По окончании выдаются 4 документа: удостоверение персонального фитнес-тренера, сертификаты FPA на русском и английском языке, EREPS-сертификат «Personal Trainer L4».

Все остальные, желающие получить сертификацию и членство в EREPS, будут проходить очное обучение. В школе FPA существует несколько образовательных уровней:

• базовые обучающие программы (4,5 месяца) — инструктор групповых программ или тренажерного зала, персональный тренер, фитнес-директор, управляющий фитнес-клубом, лечебная физкультура и посттравматическая реабилитация, спортивная и фитнес нутрициология, фитнес-коучинг;
• получение квалификационного звания Мастер-тренер и Элит-тренер;
• семинары и курсы повышения квалификации

Тем, кто намерен серьезно заниматься фитнес-бизнесом, в FPA можно прослушать цикл лекций, посвященных: постановке работы отдела продаж и повышению ее эффективности; составлению бюджета и планированию финансов, подбору и особенностям спецификации спортивного фитнес-оборудования.

Теоретические занятия проводятся в аудиториях БЦ на Семеновской, а практические — в залах Banana Gym.

Star Fitness PRO — гибкий график обучения и поэтапная оплата

Школа фитнеса Star Fitness PRO поможет получить фитнес образование тем, кто проживает в Киеве или может приехать на время обучения. Преимущества этой школы:

• каждый студент может сам составить свой график обучения;
• есть возможность поэтапной оплаты;
• преподавание ведется на украинском или русском языке, а сертификат Personal Trainer Gym выдается в 2-х экземплярах — на украинском и английском языках.

Crossfit banda — пройди курсы тренера и получи работу

Это уникальное предложение от аффилированного киевского кроссфит-клуба предоставляет киевлянам, занимающимся этим направлением фитнеса, пройти курсы и одновременно получить работу тренером в одной из локаций Crossfit banda.

Если ваши данные, соответствуют заявленным требованиям, подайте заявку. Возможно, с этого момента ваша жизнь изменится!

Друзья, напоминаем, что что для зачисления на любые курсы фитнес-инструкторов вам понадобится медицинская справка. Как правило, ее выдает участковый терапевт, но нужно уточнять в каждой обучающей организации отдельно. Поэтому не теряйте время, обследуйтесь, убедитесь, что вам можно лететь в космос и тренировать других людей, и сразу записывайтесь на обучение. Информацию мы уже собрали за вас, теперь вам осталось только применить ее в правильных целях! Ощутите себя вновь студентом, поверьте, это незабываемо.

FullFit school — большой выбор направлений обучения

Эта школа фитнеса проводит обучение в Киеве (спортзалы и аудитории на ул. Кирилловская, 39 и ул. Печерский спуск, 3), а также в Николаеве. Для всех, кто подписал договор на обучение через 3 дня после подачи заявки, действует постоянная скидка — 5%, а заказавшим 2 курса — 10%. Для иногородних существуют специальные предложения.

Очно проводятся курсы по таким направлениям:

• тренажерный зал;
• групповые программы;
• Pole dance;
• тренажерный зал + диетология;
• тренажерный зал + кроссфит;
• TRX;
• Mind body;
• Bodyflex;
• функциональный тренинг;
• стретчинг;
• пилатес;
• диетология;
• массаж.

Стоимость и длительность обучения зависит от базового уровня подготовки и образования абитуриента. Например, очные курсы «Инструктор тренажерного зала» стоит от 95 до 185$, а длиться 20, 30 60 или 120 дней. Их можно пройти онлайн, потратив на это 20 часов и 125$.

Дистанционные курсы проводятся по фитнесу для беременных и обучению английскому языку (спортивная терминология). Также есть возможность прослушать, в том числе и по интернету, лекции на семинарах, посвященных гормональным препаратам, спортивной фармакологии и питанию.

Занятия в школе проходят по собственным учебникам и видеоматериалам. После прохождения выдается диплом международного образца с присвоением уровней LII и LIII.

Курсы фитнес инструкторов в СНТА

Современная научно-технологическая академия готовит специалистов, работающих в области фитнеса, только в режиме онлайн. Благодаря этому в ней работает большое количество преподавателей изо всех уголков России. Курсы фитнес тренера — это около 70 программ для подготовки, получения или повышения квалификации:

• инструктор тренажерного зала;
• персональный тренер по бодибилдингу или фитнесу;
• инструктор групповых фитнес-занятий;
• инструктор по базовой, классической или степ-аэробике;
• спортивная диетология;
• пилатес;
• тренер боевых искусств;
• спортивный тренер;
• ЛФК и спортивная медицина;
• кинезитерапия.

Особенность обучения в СНТА — каждому абитуриенту составляется индивидуальный план обучения. Но при этом учитываются его пожелания по поводу времени проведения занятий и интенсивности их графика.

Для желающих повысить уже имеющуюся профильную квалификацию, обучение будет длиться 72 часа и стоить 231$. Для всех остальных четкого прайса на длительность и стоимость обучения нет. Единственное, что можно сказать определенно — курсы фитнеса дистанционно будут длиться минимум 250 академических часов. По окончанию будет выдан сертификат или диплом, который можно забрать лично в офисе, расположенном в 800 м от Кремля, или получить по почте. Ознакомится с формой документов и попросить рассчитать стоимость обучения можно на сайте СНТА.

Start-Fit — гарантируют работу фитнес тренером

Заниматься в этом московском учебно-методическом центре, можно как очно, так и дистанционно. Теоретические уроки проводятся на Шоссе Энтузиастов. Практика по специализации «Инструктор групповых программ (фитнес-аэробика)» проходит в клубе AIR FIT (м. Бабушкинская). Студенты, мечтающие стать инструктором тренажерного зала или персональным тренером по фитнесу, проходят практику в Force Factory (ст. м. Кантемировская, Каширская).

Программы очного обучения:

По второй и третьей позиции возможно обучение в течение 2 месяцев — только по выходным дням. Кроме этого, Start-Fit предлагает возможность пройти курсы фитнеса дистанционно по следующим направлениям:

• инструктор тренажерного зала — 20 занятий за 4,5 недели и 369$;
• спортивная нутрициология — 7 занятий за 4 недели и 229$;
• управляющий фитнес-клубом — 12 занятий за 4 недели и 345$.

На сайте центра есть информация о скидках и возможности оплаты в беспроцентную рассрочку. Интересны также ежемесячные платные семинары по разным направлениям фитнеса.

MFS — курсы фитнес тренера и не только

Московская высшая школа фитнеса — центр российского профессионального образования в области фитнеса, который так же проводит курсы фитнес тренера После прохождения обучения выдается сертификат, соответствующий пройденному курсу, в том числе и на английском языке.

Кроме «стандартных» базовых обучающих программ по подготовке инструкторов групповых фитнес-программ и инструкторов тренажерного зала (1,5 месяца, 305$) в MFS есть много дополнительных курсов и интересных семинаров. Например, школа готовит инструкторов по хатха-йоге и аквааэробике. Более детальную информацию можно узнать в прайс-листе. Есть возможность оплаты: в рассрочку, в кредит от Альфа-Банка, а также через систему Яндекс-деньги и WebMoney.

Школа предоставляет услуги только по очному образованию. Дистанционная форма обучения пока отсутствует. Желающим получить сертификат MFS придется посещать как теоретические, так и практические занятия, которые проводятся в премиальном фитнес-клубе «Столица» (ст. м. Авиамоторная).

Как стать успешным фитнес-тренером

Как мы выяснили, стать фитнес тренером без образования можно. Что же нужно для того, чтобы быть востребованным, эффективным и высокооплачиваемым сотрудником сферы спорта и здорового образа жизни?

Главное в деле повышения экспертности и заработной платы инструктора – наработка опыта и способность адаптироваться к разным условиям труда. Чем больше у специалиста непохожих друг на друга подопечных с реальными результатами, тем проще ему обосновать цену на свои услуги.

Результаты же достигаются как упорным трудом клиента, так и глубокими знаниями его наставника, авторитета и мотиватора. Здесь вновь необходимо упомянуть о важности комплексного подхода к работе и постоянного профессионального развития.

Как стать лучшим фитнес-тренером

Чтобы стать лучшим в своей области, специалисту нужно в первую очередь искренне любить свою работу, уметь находить общий язык с абсолютно разными людьми и стремиться узнать всю доступную на данный момент времени информацию по профилю.

Эрудированность и коммуникабельность эксперта вознаграждаются хорошей заработной платой: если в начале пути сотрудник, работающий в спортивном центре, получает около 40 000 рублей в месяц, то через несколько лет упорного труда он может иметь до 150 000 рублей в месяц. И это не предел.

Трудоустройство и заработная плата

Итак, профессия имеется. Осталось найти работу. Как устроиться тренером в фитнес-клуб? Точно так же, как и в любой другой профессии. Необходимо разослать резюме в те спортивные клубы, в которых вы хотели бы работать. Чем больше мест вы охватите, тем выше шансы на успешное трудоустройство. Хорошую работу можно найти и через знакомых и родственников, в ходе учебных мероприятий, в социальных сетях, а также на сайтах, посвященных фитнесу и тренировкам.

Сколько можно зарабатывать, будучи фитнес тренером?

• Москва — заработная плата от 35 000 до 150 000 рублей.
• Санкт-Петербург — от 30 000 до 100 000 рублей.
• Средняя заработная плата по остальным регионам России: 20 000 — 70 000 руб.

Доходы фитнес инструкторов на Западе

Фитнес, как известно, пришел к нам из США и Европы. Фитнес клубы и залы работают в стране по американским и европейским образцам, лучшие тренеры проходят стажировку за границей. Поэтому параметры работы инструктора в нашей стране и за рубежом в основном совпадают. Тем не менее, некоторые принципиальные отличия, несомненно, есть.

Главная – это большая конкуренция среди представителей этой профессии, как в США, Канаде, так и в развитых европейских странах. Происходит это потому, что индустрия развивается уже достаточно давно, фитнесом занимается подавляющее большинство населения, и передать свои знания новичкам стремятся многие спортсмены. К тому же учебные заведения несколько десятилетий успешно готовят специалистов данного направления. Поэтому для устройства на работу фитнес инструктором/тренером необходимо не просто иметь соответствующее образование и необходимые личностные качества, но и личные спортивные достижения, победы на соревнованиях разного уровня, «звездных» воспитанников и проч. А также предложить разработанные авторские программы или методики по доступной цене. Но даже при таком строгом отборе, новичкам часто приходится начинать со слежения за порядком в зале, уборки тренажером и т.п. И только когда своими тренировками, доброжелательным поведением или своевременными удачными подсказками инструктор привлечет внимание потенциальных клиентов, можно говорить о групповых и индивидуальных занятиях, а значит, об увеличении доходов.

Карьера фитнес инструктора на Западе начинается с групповых тренировок. При этом инструктор сам участвует в соревнованиях, старается завоевать престижные медали. Со временем у него появляются персональные подопечные, которых он также выводит на соревнования. Если его подопечные достойно выступают, если он смог разглядеть в новичках (детях) будущих чемпионов, его авторитет растет. Со временем он сможет заниматься со своей группой самостоятельно, арендуя зал за небольшую плату, или стать VIP-тренером, занимаясь подопечным несколько раз в день, контролируя его рацион, сопровождая в поездках. Это стоит клиенту больших денег.

Доход начинающих инструкторов на Западе варьируется в пределах 10-15 долларов за час занятий. Набравшись опыта и пройдя курсы повышения квалификации, инструктор может зарабатывать 25-30 долларов в час. Верхней планки заработков никто не устанавливает, это могут быть очень большие деньги, если специалист станет VIP-тренером или преподавателем международных сетевых курсов. Минимальная заработная плата начинающего фитнес инструктора в США – 30 000 долларов в год.

В развитых европейских странах (Германия, Франция, Великобритания и др.) доход начинающего инструктора составляет 8-12 евро за час. Средний уровень доходов – 20-40 тысяч евро в год. Но это достаточно условная цифра. Например, услуги VIP-тренера в Германии обойдутся звездному клиенту до 500 евро в час в домашних условиях и более 500 – на выезде. А начинающий инструктор в этой стране получает в месяц немногим более 1500 евро. Так что есть, куда расти.

Возможности карьерного роста

Фитнес инструктор может продвигаться по карьерной лестнице в двух направлениях:

• профессиональное совершенствование предполагает саморазвитие, изучение новых техник и технологий, создание авторских программ, карьера личного тренера известных личностей, выступление на профессиональных семинарах и курсах с изложением личного опыта и проч. Это гарантирует известность в профессиональных кругах, уважение коллег, увеличение числа желающих стать вашим клиентом и, как следствие, значительное увеличение доходов;
• управленческое направление дает возможность стать лидером в собственном клубе, возглавить спортзал или клуб, стать руководителем определенного фитнес направления в сети клубов и т.д. Наконец, открыть собственный клуб или клубную сеть, а также курсы по подготовке специалистов.

Заключение

Если раньше тренерами могли работать только лица с высшим образованием в области физической культуры и спорта, обязательно имея спортивный разряд, то сегодня устроиться на работу тренером можно, получив специальную “корочку”, то есть пройти курсы. Сейчас есть масса возможностей получить сертификат и знания в области фитнеса, начиная от тренера тренажерного зала, до инструктора любых направлений. Главное – всегда развиваться.