Привычки успешных людей: учимся добиваться успеха на чужом примере

Просыпаться с первыми петухами

Чем раньше начинается ваш день, тем больше дел вы успеете сделать. Ученые выяснили, что пик продуктивности приходится на время с 6.00 до 11.00, затем работоспособность снижается. Поэтому советую вам обзавестись этой привычкой в первую очередь, тем более она доступна каждому.

Бернард Кинг, автор книги “Привычки успешных людей”, особенно выделяет эту привычку. Среди людей, которые просыпались до 6.00, Бенджамин Франклин, Иммануил Кант, Эрнест Хемингуэй, Людвиг ван Бетховен.

Если вы привыкли просыпаться ближе к обеду, переходить в режим жаворонка стоит постепенно. Каждый новый день ставьте будильник на час раньше, ну и от ночного бдения, естественно, откажитесь. Примерно две недели у вас уйдет на перестройку режима, затем вы войдете в новый ритм.

Они регулярно оценивают свои успехи и проводят работу над ошибками

Успешные личности верят в важность оценивать и измерять собственный прогресс. Самые продвинутые лидеры даже поручают оценку своего лидерства и работы подчинённым. Такие отчёты составляются на регулярной основе, результаты подвергаются обсуждению и далее принимаются в работу. Кстати, прогресс можно измерить не только в бизнесе, но практически в любом деле, таком, например, как здоровая диета, новая фитнес-программа, получение образования, работа с лайф-коучем и других.

Капитуляция без боя

Люди, которые слишком быстро сдаются не верят в себя. Успешные знают, что вам не всегда нужно быть самым талантливым, богатым или самым умным человеком в комнате. Вы можете быть наделены всеми этими вещами, но никогда не достичь своих конечных целей.

Важна настойчивость. Имея её для того, чтобы продолжать преодолевать трудности, вы будете приближаться к своей цели. Нужно быть готовым к упорству и к долгой работе перед лицом невзгод.

Они целиком несут ответственность за свою жизнь

Сильные личности не склонны оправдывать свои неудачи внешними обстоятельствами и поступками других. Они верят в закономерность всего происходящего и знают, что исход дела, инициированного ими, – это целиком и полностью их ответственность. Им также очевидно, что любой сделанный ими выбор – решение, поступок, проявление той или иной эмоции – прямо или косвенно повлияет на ход событий.

Бросайте себе вызовы

«Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, начните делать то, что никогда не делали», – эту фразу повторил уже не один успешный человек.

Иногда задача кажется невыполнимой по разным причинам: нет знаний, информации, желания и мотивации. Недостаток знаний не повод останавливаться, это повод начать их поиск. Стоит только взяться, и сразу приходит понимание, как сделать, где взять информацию, появляется азарт.

Требуйте от себя больше, чем нужно, и не останавливайтесь, идите дальше. Успешные люди постоянно идут вперед и ставят новые амбициозные задачи.

Нечестность

Успешные люди понимают важность честной и подлинной жизни. Нечестность искажает реальность и суждение, и в конечном итоге препятствует вашей способности принимать правильные решения. В более широкой картине — нечестность часто является чередой мелких компромиссов, которые в конечном итоге заставляют вас девальвировать те вещи, которыми вы дорожите.

Это идет рука об руку с отказом терпеть ситуации или людей, которые ставят под угрозу вашу целостность. Когда вы живете с компрометированной честностью или позволяете людям в вашей жизни или бизнесе сомневаться в практиках или деловой этике, они могут медленно отмахиваться от вашего чувства собственного достоинства и питаться своими принципами в ущерб вашим. Так что прежде всего будьте честны с самим собой.

Они верят в достижение желаемого результата

И делают это посредством визуализации прохождения этапов важного дела, а также с помощью веры в обладание конечным результатом. Другими словами, полагаются они не только на свои личные способности, но и на высший разум, и, более того, такая вера часто становится фундаментальной основой их успеха.

Они выполняют самые сложные задачи первым делом

Доказано, что с течением дня уровень нашей мотивации и силы воли заметно снижается. Мудрость и интуиция успешных людей проявляются в применении этого важного принципа на практике: они расставляют приоритеты и решают все самые сложные дела в начале рабочего дня. Это в том числе касается обработки входящей корреспонденции – первым делом они отвечают на самые важные имейлы и сообщения, оставляя другие на более позднее и менее продуктивное время.

Они практичны в деле финансов

Успешные личности осознанно создают свое благосостояние. Например, они инвестируют только в те индустрии и формы бизнесов, которые им глубоко ясны и понятны, не полагаясь слепо на чьё-то мнение. Они часто анализируют, какая из двух опций выгоднее, например арендовать жильё или приобрести собственное с помощью ипотечного кредита. И далее поступают на основании сделанных выводов. Также они стремятся обзавестись пусть и скромным, но автоматическим источником доходов, который будет работать без их непосредственного участия.

Планировать

Успешные люди как никто другой знают истинную цену времени, поэтому стараются использовать его с максимальной пользой для себя. Чтобы ни одна минута не утекала в небытие, нужно грамотно своим временем распоряжаться – для этого и существует планирование.

“Человек, в отличие от животного, не может выжить, соотнося свои действия исключительно с текущим моментом. Ему нужно ставить цели, он должен рассчитывать свои действия и планировать свою жизнь” (Айн Рэнд).

Без навыков планирования вы не научитесь правильно ставить цели и достигать их. Возьмите за правило каждый вечер составлять расписание на следующий день и придерживаться его. Затем переходите к более сложному уровню – планировать на неделю вперед. Потом на месяц – и так далее. Уже через пару дней вы заметите, что стали успевать гораздо больше. У вас наконец-то появится свободное время и силы провести его активно.

12 главных правил успеха и счастья

Важнейшие правила успеха помогут повысить продуктивность, сосредоточиться на любимом или обязательном деле, успевать больше, чем планировалось.

Ранний подъем

Как ни крути, но успешные личности тяготеют к раннему пробуждению. И большинству это не тягость. Разберемся почему:

1. Увлеченность делом. Когда основным стимулом для подъема становятся идеи, мечты и планы нового дня. Их хочется сделать быстрее, поэтому спасть просто невмоготу.
2. Спокойное время для продуктивности. Утром лучше соображается и хорошо работается в тишине.
3. Свежая голова способствует принятию правильных решений и поиску лучших путей достижения целей.
4. Рано выполненная задача задает позитивный настрой для всего текущего дня.

Три цели на день – правила делового успеха

Данное правило гласит – нужно выбрать три основных дела, по завершению которых день может считаться успешным.

Подобный вариант упрощает путь к поставленной цели. А главное – позволяет ощутить значимость каждого проходящего дня.

Дела могут быть любые в зависимости от человека. Домохозяйка может выбрать – маникюр, приготовление супа, развивающие игры с ребенком. Бизнесмен – работу над первым проектом, звонок контрагенту, фрирайтинг для поиска новых идей.

В день может быть и более трех целей. И не всегда они связаны с бизнесом. Скорее, это путь к индивидуальному успеху каждого – маленький путь, буквально по шагам.

Три главные цели дня дарят чувство удовлетворения после их завершения, помогают реализовывать крупные проекты.

В этом месте хорошо вспомнить о «поедании лягушек» и «большом слоне».

Работа в потоке

Речь тут идет о вовлеченности в дело. О том, что создает настроение и стимулирует на решение задач. Дает энергию и захватывает внимание.

У каждого свои потоки энергии, поэтому важно прислушаться к себе – понять, от чего именно зависит повышенная производительность.

И далее стараться попасть или вызвать это настроение в себе.

Отлично работают «якоря» , если их правильно создать.

Спорт

Отношение к спорту может быть разным, но польза данного вида времяпровождения неоспорима.

Лучшее начало дня – пробежка, тренировка в зале или даже просто прогулка.

Что получает человек, систематически занимающийся физической активностью:

• Хорошее самочувствие.
• Позитивное настроение.
• Уверенность в себе.

Даже минимальный спорт – это улучшение кровообращения, повышение жизненного тонуса, разогрев тела и разума.

Частые тренировки – путь к творчеству, позитиву. А еще это отличный способ нахождения и накопления энергии. И классное средство борьбы с хронофагами . Хочется скорее отказаться от «серфинга» в интернете или просмотра телевизора – выбирайте спорт.

Устранение хронофагов и отвлекающих факторов

Все знают, стоит только зайти в социальные сети или на почту, и половина дня просто потеряна. Успешные люди заметили эту тенденцию уже давно и научились бороться с отвлекающими факторами.

Ежедневное правило на пути к успеху – ограничение и удаление всех отвлечений.

Почту проверять дважды в день, уделяя этому по полчаса.

При важной работе уведомлять окружающих о текущей недоступности для решения любых вопросов.

Отключать телефон и закрывать вкладки при работе над любой текущей задачей.

Использовать таймер для фиксации времени на отвлекающие факторы – если очень хочется выйти в соцсети, то разрешите себе на это не более 10 минут и зафиксируйте время таймером.

Но лучше без послаблений! Иначе пропадет концентрация, состояние потока, рабочее настроение.

Делегирование задач как правило успеха в работе

Делегирование многим дается не просто, но если хочется достичь успеха – это необходимость. Передавать стоит:

• Неприятные задачи.
• Малозначимые опциальные решения.
• Повседневные проекты.

Можно нанимать для этого отдельных лиц, можно привлекать окружающих. Так, на звонки телефона может отвечать кто-то из членов семьи, если работа ведется дома.

Делегирование значительно упрощает жизнь, высвобождает время, помогает сохранить сосредоточенность на реализации главных идей.

Перерывы – необходимы!

Когда мы работаем в потоке, бег времени становится незаметным. Часы пролетают как одна минута.

Хороши ли это?

С одной стороны – безусловно. С другой – энергия расходуется просто колоссально, и потом требуется длительное восстановление.

Именно поэтому гуру планирования настоятельно рекомендуют прописывать отдых прямо в план. Но отдых правильный – тот, что дает энергию и заряжает на дальнейшие свершения. Иногда это спорт, иногда – хобби, иногда – просто прогулка или небольшая разминка.

Хорошими решениями краткосрочного отдыха станет медитация, короткий сон, дыхательные упражнения, чашка кофе или зеленого чая.

Общение в правильном социуме

Нас формирует окружения. На это указывают все правила и законы достижения успеха.

Хочешь добиться чего-то большего, общайся с теми, кто уже этого достиг.

Использовать общение можно как угодно:

• Заряжаться позитивом и энергией.
• Заимствовать лайфхаки и готовые алгоритмы успеха.
• Находить новых партнеров и единомышленников.
• Брать новые рецепты мотивации, планирования.
• Искать свою уникальную мечту, увлечение, цель.

Выход на новый уровень дарит возможность задавать вопросы, узнавать новое, уточнять рабочие схемы, сотрудничать.

А вот изоляция – контрэффективна. Длительное одиночество приводит к подавленности, раздражительности, апатии.

Нейтральная реакция на проблемы

Путь к мечте никогда не будет гладок и ровен. Буераки, препятствия и барьеры – неотъемлемая часть любой работы.

Простые правила успеха рекомендуют воспринимать проблемы как просто очередной повседневный элемент. Его нужно преодолеть и двигаться дальше. Помнить, что впереди еще много увлекательного, интересного, продуктивного.

Трудности преодолимы и конечны. Поэтому стоит смотреть вперед с позитивом.

Действия важнее результата – основное правило успеха

Если почитать биографии великих людей, то прослеживается тенденция: путь интереснее цели.

То есть, не стремление к доходам и славе сделало успешных людей успешными, а именно увлеченность любимым делом.

Они занимались тем, что им по-настоящему интересно, а успех пришел как следствие любимой работы.

Как награда. Как бонус.

Объективная вера в результат собственного труда

Важное правило успешных людей – понимание, что их действия ведут к большим результатам.

Они делают работу наилучшим образом, мотивированы на достижение цели и не рассматривают негативных альтернатив.

Такое состояние внутренней уверенности действительно позволяет достигать большего, чем остальные.

Главное верить и поддерживать в себе веру, знать, что выбранный путь самый верный и правильный.

Ежедневная благодарность Вселенной

Заканчивать любой день нужно с благодарностью. И это тоже правило пути к успеху.

Всегда можно найти что-то, за что стоит поблагодарить этот мир, себя, окружение. Даже если день прошел по незапланированному сценарию.

Благодарить за текущий день стоит письменно. А вот хвалить себя за сделанную работу – перед зеркалом. Эти два момента синонимичны – можно выбрать один или же использовать оба.

Необходимо сконцентрироваться на положительном, найти плюсы в прожитом дне.

Поблагодарить за все, что получилось. Людей, которые были рядом. Себя за выполненные задачи.

Позитивный вечерний настрой и положительное подведение итогов дня подарят спокойный крепкий сон ночью и отличное настроение утром.

А значит, будет и энергия для новых свершений, достижений планов.

Раздутое чувство самоуверенности

Достигнуть истинного успеха почти невозможно, если вы верите, что мир вращается вокруг вас. Самоцентрирующиеся люди теряют свою эффективность, потому что считают, что все им должны. Успешные люди остаются смиренными и непредвзятыми. Они знают, что нужно сосредоточиться на своем бизнесе, своих клиентах, финансах и ​​качестве того чем они занимаются.

Помните, что существует разница между раздутым чувством самоуверенности и уверенностью в себе и своих способностях. Люди, которые высокомерны, теряют способность видеть свои собственные недостатки. Они ошибаются, потому что считают, что лучше остальных, но они не готовы приложить усилия для поддержки такой веры. Поведение успешного человека не характеризуется такой чертой характера.

Они умеют говорить «НЕТ»

Сильные и успешные люди точно знают цену своему времени и важности сохранять фокус на приоритетных проектах. Именно поэтому они развивают умение отвечать отказом на всё, что токсично, отнимает энергию и их драгоценное время. Такой способ устанавливать здоровые границы своего личного пространства полезно взять на заметку абсолютно каждому.

Привычка негативить

Те, кто сосредоточен на достижении успеха, не тратят время на то, чтобы жаловаться. Они также не терпят нытья и негатива в других. Финансово независимые люди избегают плохих эмоций, потому что они знают, что отрицательные эмоции ограждают человека от идей и продуктивной работы. Нет ничего хорошо в том, чтобы постоянно жаловаться.

Если вам что-то не нравится, найдите способ изменить это. Возьмитесь за ситуацию и найдите решение или обходной путь. Отрицательность только отнимает время и создает токсичную среду, которая не является конструктивной.

Двусмысленность и нерешительность

Кто из успешных людей, которых вы знаете, будет достоин характеристики нерешительного и слабохарактерного человека? Никто. Это потому, что финансово независимые люди знают, что ничто не саботирует вашу карьеру или вашу жизнь так, как нерешительность. Колебание убивает бизнес и инвестиции. Там просто нет места для двусмысленности. Успешные люди не имеют времени и терпения для тех, кто живет в неопределенности.

Чтобы добиться успеха, вы должны отбросить страх и сомнения. Вы должны выбрать курс и придерживаться его. Скорее всего, вы столкнетесь с неудачами и невзгодами, но должны помнить, что любая ошибка — это опыт, который нужно принять. Если вы делаете выводы из неудач, то вы на правильно пути.

Токсичные отношения

Это очень важный пункт, который также основательно формирует поведение успешного человека. Если люди, с которыми вы находитесь рядом, являются трудными, то тем самым они отнимают вашу энергию и эмоциональные ресурсы. Успешные люди не позволяют себе погрязнуть в токсичных отношениях. У них есть своё твердое решение на такие проблемы.

Если им приходится иметь дело с негативной или токсичной личностью, они учатся подниматься выше и контролировать ситуацию. Они устанавливают границы. Они дистанцируются. Они перенаправляют разговоры или просто игнорируют отрицательных людей. Те, кто сосредоточен на достижении успеха, знают, что у них нет времени и энергии, чтобы иметь дело с жалобщиками или впадать в негативную эмоциональную спираль.

Вред себе

Бездельники никогда не будут успешными. Это потому, что они тратят время, деньги и энергию на пустые вещи. Для достижения успеха требуется тяжелая работа. Тут нет места для недисциплинированной или расточительной практики. Нездоровые привычки (алкоголь, наркотики, беспорядочный образ жизни) будут тянуть вас вниз и добавлять стресса в вашу жизнь. Успешные люди избегают неосторожных, экстравагантных или разрушительных привычек, потому что они знают, что такие привычки бросают ценные человеческие ресурсы в «канализацию».

Уберите беспорядок, организуйтесь и постарайтесь отказать от вредного. Через некоторое время вы почувствуете себя более способными и энергичными, если будете практиковать здоровые привычки, такие как хорошее питание, достаточный сон, спорт и любовь.

Они много читают

И профессиональный и общий кругозор выдающиеся личности развивают через обильное чтение – в среднем одной книги в неделю, печатной, диджитал или аудио. Очень часто такие люди – настоящие ходячие библиотеки, с радостью готовые поделиться своими неординарными познаниями на ту или иную тему. А ещё они, как правило, в курсе экономических, политических, а часто и культурных событий, происходящих в мире.

Быть посредственным

Финансово независимые люди никогда не согласятся быть обычными — они постоянно подталкивают себя к достижению новых целей. Проще говоря, посредственность никогда не бывает для них приемлемой. Успешные люди не ищут повседневной жизни. Они борются с монотонностью и всегда стараются искать свежие, интересными и новые возможности. Они всегда вносят изменения в свою рутину. Это то, что на корню формирует поведение успешного человека.

Даже небольшие изменения могут заставить мозг двигаться и стимулировать творчество. Успешные стремятся раздвинуть границы, и у них есть гибкое мышление, чтобы сделать это. Они готовы сделать жесткий выбор и приложить тяжелую работу, чтобы выйти за пределы мирской обыденности и достичь своей мечты.

Они не теряют самообладания в «патовых ситуациях»

Эти личности обладают незаурядной жизненной мудростью, вот лишь некоторые из принципов, применяемых ими в сложных ситуациях. Во-первых, они концентрируются только на тех аспектах дела, которые подвластны их контролю. Во-вторых, знают, что промежуточные неудачи – это нормальные закономерности даже самого успешного дела. В-третьих, они не тратят много времени, печалясь о неслучившихся проектах и потерянных возможностях – они уверены, что окончание одного цикла знаменует начало многообещающего другого.

Ставьте цели

Цель – это двигатель. Ярко и отчетливо представьте себе, что хотите получить в итоге. Держите цель в голове, думайте о ней и почувствуете прилив энергии для достижения. Сознание само будет искать средства для движения вперед.

Используйте технику «маленьких шагов». Когда слона не съесть целиком, съешьте его по частям. Разбейте большую цель на маленькие, но легко достижимые.

Получение маленьких результатов мотивирует двигаться дальше.

Успешный человек отчетливо понимает, куда идет, чего добивается. И не бросает на полпути начатое дело.

Они постоянно занимаются профессиональным развитием

Успешные личности никогда не стоят на месте – они то и дело занимаются оттачиванием своих профессиональных навыков и выходят из зоны комфорта. Часто они попросту любят учиться и с большим интересом познают новое даже у своих подчинённых. Кроме этого, их собственный успех во многом обусловлен сильным наставничеством, полученным в начале карьеры.

Они всегда верны своим принципам и ценностям

Они не просто сильные личности – они ещё и цельные. Успешные люди, как правило, осознанно приходят к тому, какие принципы проявления во внешнем мире для них приемлемы, а какие нет. Среди них могут быть честность, порядочность, обязательный учёт интересов всех вовлечённых сторон и прочие. Такие основополагающие факторы помогают им выбирать и корректировать свой путь по жизни и принимать решения, о которых не придётся жалеть.

Они уделяют время самоанализу

Сильные личности, как правило, очень хорошо себя знают и оттого умеют давать точную оценку своим чувствам. Они также осведомлены о том, как та или иная эмоция повлияет на их поведение и/или процесс принятия решений. Им очевидны собственные слабости, которые они с лёгкостью компенсируют грамотным делегированием задач, будь то профессиональные вопросы или дела в личной жизни.

Копите нематериальное

Машины, дома, шубы, драгоценности — это результаты успеха. Не гонитесь за накоплением результатов, лучше копите средства для его получения.

Навыки, умения, полезные знакомства — с целью заимствования знаний и опыта — это инвестиции, которые не обесцениваются. Они наоборот дают заработок и способ его увеличения. Открывают направления для применения знаний и достижения новых высот. Это удочки, которыми в любой момент можно поймать рыбу.

Они не сравнивают себя с другими

А лишь каждый новый день стараются стать ещё более лучшей версией самих себя (по сравнению, например, со вчерашним вариантом). По этой же причине успешные люди не вступают в ожесточённую конкуренцию с кем-либо. Своё время и энергию они посвящают работе над собственным уникальным определением успеха и его достижением.

Они гурманы

По-настоящему успешные люди вовсе не зациклены на работе – им не чужды страсти и увлечения, они живут исключительно наполненной жизнью. Очень часто они развивают не связанные с профессиональной практикой навыки и таланты – занимаются парусным спортом, современными танцами, профессиональной фотографией и путешествуют в малоизведанные уголки планеты. Разносторонность интересов сильных личностей – это попросту отражение их богатого внутреннего мира, как говорят: «Талантливые люди талантливы во всём».

Они ставят цели и точно держатся намеченного курса

Сильные личности знают, что для достижения успеха необходимо точно сформулировать желаемый конечный результат. В противном случае движение к цели будет неосознанным, рассеянным и приведёт к случайному финалу. Именно поэтому успешные люди регулярно составляют и пересматривают списки своих долгосрочных и краткосрочных целей. Это в том числе посылает сигналы об их намерениях Вселенной, что сильно благоприятствует реализации задуманного.

Меняйтесь к лучшему

По пути к новым целям неизбежно приобретете новые умения, поэтому нельзя стоять на месте. У каждого человека есть направления, где можно улучшить навыки, получить новые знания.

Подумайте, какие качества и полезные привычки хотели бы выработать у себя. Используя ту же технику маленьких шагов, понемногу каждый день делайте намеченное и приучайте себя к полезному: учите новый язык, перейдите на правильное питание, будьте более благодарными и вежливыми к другим.

Достижения в одной сфере подтягивают за собой другие. Перемены в одной области заставят меняться остальные.